今週末からウォーキングを始めてみた。 運動というよりは、なんとなく隣町まで往復10kmを歩いて買い物行くようにしようかなって感じ。 今週末は、夏に向けてスニーカー買いに行ってみた。 片道5kmで大体45分くらい。さすがに慣れるまでは帰りがちょっと足が…
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